Pindebøf

From Yggenyk
Revision as of 17:54, 11 August 2012 by WikiSysop (talk | contribs)
Jump to navigation Jump to search

Pindebøf.jpg

Pindebøf skal spises med en spids pind - derfor hedder de pindebøf.

Ingredienser

  • 200-250 g skært oksekød pr person skåret i tern 1,5 x 1,5 cm
  • 1 spids pind pr person
  • barbecue krydderi
  • hvidsløgspulver
  • salt
Bearnaise Creme
  • ½ glas Hellmans mayo
  • 1 tsk dijonsennep
  • 1-2 tsk bearnaiseessens (smag dig frem)
  • 1-2 skalotteløg
  • ½ bundt frisk estragon, eller 1 spsk tørret
Barbecue krydderi
  • 3 spsk muscovadosukker
  • 3 spsk paprika
  • 2 spsk flagesalt
  • 4 tsk hvidløgspulver eller granulat (kan udelades eller erstattes af løgpulver el. granulat)
  • 4 tsk sennepsfrø
  • 3 tsk sorte peberkorn
  • 1 tsk korianderfrø
  • 1 tsk hel spidskommen
  • 1 tsk tørret timian
  • 1 tsk chilli pulver
Salat
  • Iceberg
  • tomat
  • agurk
  • løg
  • olivenolie
  • hvid balsamico
  • oregano

Fremgangsmåde

Kødet skæres i tern 1,5 cm * 1,5 cm Steges 2 min i friture, eller på en pande i olivenolie.

Bearnaise Creme

Hak skalotteløgene meget fint.
Hak estragon bladene lidt. Kom det hele i en skål. Røre, røre, røre og server!

Barbecue krydderi

De hele krydderier ristes på en mellemvarm pande til de dufter – de må ikke blive for brune.
Når krydderierne er kølet af stødes de i en morter.
Resten af krydderierne blandes i, og det hele stødes lidt sammen.

Salat

Skær salaten i ca 4-5 cm lange ½-1 cm brede strimler med en kniv.
Skær agurken i tynde skiver.
Skær tomaten i både eller skiver.
Skær løget i tynde ringe.
Arranger det hele pænt på tallerkenen og hæld lidt olie og eddike over.
Drys med lidt oregano.

<google>DANSK</google>

id=siteTree